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TAG标签 :饮食

“老年斑”是如何产生的呢?

“老年斑”是如何产生的呢?

阅读(200) 作者(互联网)

不少人进入老年以后,会在颜面、手背等皮肤处出现扁平的黑褐色斑块,这就是老年斑(又称为寿斑)。随着年龄的...

教你轻松搬走“老年斑”

教你轻松搬走“老年斑”

阅读(213) 作者(互联网)

人上了年纪,脸会出现很多老年斑,很多不同年龄段的人都很担心自己的脸上出现“斑点”,自己想尽办法要“搬”...

惊!吃茄子竟也能减少“老年斑”

惊!吃茄子竟也能减少“老年斑”

阅读(169) 作者(互联网)

老年人因血管逐渐老化与硬化,皮肤上会出现“寿斑”(老年斑),而多吃些茄子,老年斑会明显减少。茄子含有丰...

“老年斑”慢慢褪掉的饮食疗法

“老年斑”慢慢褪掉的饮食疗法

阅读(118) 作者(互联网)

看看你自己的手上、脸上有没有“老年斑”,如果你皮肤上都已经有了,那么你身体里面就会有更多的“老年斑”,...

提醒:老年人肺炎防重于治

提醒:老年人肺炎防重于治

阅读(202) 作者(互联网)

冬季是肺炎的高发季节。每年冬季,老年人肺炎的发生率明显增高。专家提醒当身边的老年人出现原因不明的精神不...

中老年饮食有节延年益寿

中老年饮食有节延年益寿

阅读(164) 作者(互联网)

清代医家石成金也指出,人们要想长寿,就必须“以食半饱法定自辅”。这些论述大多很正确,并且已被后世的科学...

多吃菠菜可防止老人骨折

多吃菠菜可防止老人骨折

阅读(150) 作者(互联网)

菠菜当中含有多种促进钙作用、减少钙排泄的因素,包括丰富的钾和镁,还有维生素K。...

老人最佳饮食——鱼

老人最佳饮食——鱼

阅读(98) 作者(互联网)

古往今来,人们非常注意食补,素有“药补不如食补”之说。在老年补养食品繁多的种类中,其榜首莫过于鱼。常食...

教老人“食”掉老年斑

教老人“食”掉老年斑

阅读(177) 作者(互联网)

人到老年,在颜面、手背等处皮肤常常会出现一些扁平的黑褐色斑块,人称老年斑或寿斑。随着年龄的增长,老年斑...

中老年人吃玉米益处多

中老年人吃玉米益处多

阅读(113) 作者(互联网)

中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。中老年人多吃玉米有...

更年期,饮食注意四点

更年期,饮食注意四点

阅读(124) 作者(网络整理)

对于女性朋友来说,更年期常被称为“多事之秋”,为了顺利度过这个特殊时期,饮食上注意以下几点:1.常吃奶制品...

你有多胖?对照这三个标准查查看

你有多胖?对照这三个标准查查看

阅读(208) 作者(网络整理)

医学指导/广州医科大学附属第三医院临床营养科体重管理门诊主管曾青山天气逐渐变暖,脱下厚厚的冬装,你对自己...

饮食缓解四种坏情绪

饮食缓解四种坏情绪

阅读(204) 作者(网络整理)

受访专家:中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽黑龙江省医师协会营养学专业委员会副主任委员卢大平生...

觉睡得好会让人少吃“糖”有助控制体重

觉睡得好会让人少吃“糖”有助控制体重

阅读(72) 作者(网络整理)

英国伦敦大学国王学院一项研究显示,睡眠充足会让人自然而然减少糖分摄取,选择营养更丰富的365足球外围网站代理客服_365外围网址是什么_365足球外围在线投注,有助控制体...

薛伯寿:养生要靠自己

薛伯寿:养生要靠自己

阅读(210) 作者(网络整理)

国医大师薛伯寿现已82岁高龄,平常出诊看病,有良好生活规律、淡泊名利、精力充沛、坚持太极运动,对养生防病...

春节精准饮食最好三餐有度

春节精准饮食最好三餐有度

阅读(166) 作者(网络整理)

如何在春节期间,每日既能够品尝美食,同时保持健康好身材?国家二级营养师何臣建议不妨参考《中国居民膳食指...

痛风患者饮食的“三低三忌”

痛风患者饮食的“三低三忌”

阅读(176) 作者(网络整理)

近些年,随着人们物质生活水平的提高,加之不科学的饮食结构、饮食习惯,人们对嘌呤的摄入越来越多,痛风的发...

饮食清淡反而吃出一身病?

饮食清淡反而吃出一身病?

阅读(100) 作者(网络整理)

对于中老年人来说,三高是个避不开的话题。饮食油腻就是造成脂肪肝和“三高”疾病的主要元凶,于是越来越多的...